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A história da Hipnose

Talvez você esteja tomando contato com a Hipnose agora, talvez já tenha lido um pouco, mas decidi fazer um breve resumo da História da Hipnose para que possa trazer um pouco de conhecimento sobre esta técnica mais que milenar. 

A Hipnose Ericksoniana

Os primeiros estudiosos da Hipnose datam do Séc. XVIII com Franz Anton Mesmer, com o Mesmerismo ou Magnetismo Animal. Uma série de estudiosos buscaram compreender este fenômeno inato do ser humano que se seguiu nos séculos adiante. 

Nomes como Abade Faria (1756-1819), James Esdaile (1808-1858), entre outros, são tido como pioneiros. Ivan Pavlov (1849-1936) associou o estado hipnótico com o Sistema Nervoso Central. 

Charcot (1825-1893), médico francês fez profundos avanços no tratamento da histeria. É conhecido também pela técnica da hipnose não verbal. Uma técnica que utiliza pontos específicos do corpo para induzir ao transe e realizar as terapias. 

A utilização da hipnose por conta própria, ou auto hipnose veio a partir de Émile Coué (1857-1893), um dos pesquisadores dos efeitos da auto sugestão. 

A lista é bem longa, mas as técnicas mais utilizadas nos consultórios pelos Psicoterapeutas se devem a Milton H. Erickson(1902-1980) e Dave Elman (1900-1967).

Milton Erickson – O pai da Hipnose Moderna 

A Hipnose Ericsoriana foi criada pelo Psiquiatra Milton Ericson, por isso recebe o título de pai da Hipnose Moderna. Ele era conhecido por sua capacidade de induzir o transe hipnótico em pessoas utilizando apenas sua voz e poucos gestos.Entretanto, não possuía nenhuma técnica padronizada.

Foi despertado para a área da hipnose quando concluiu sua formação em psiquiatria e psicologia em 1929. Para ele, os métodos de tratamento utilizados por essas áreas eram pouco eficazes.

Ericson defendia a tese de que a mente inconsciente é mais criativa e possui maior capacidade de gerar soluções para conflitos e problemas. Afirmava ainda, que todos os processos de aprendizagem e mudanças comportamentais são inconscientes e, para serem potencializados ou modificados devem ser trabalhados nesse nível da mente.

Diferentemente da hipnose tradicional, a ericksoniana faz uso de sugestões indiretas para acessar a chamada Mente Inconsciente (ou subconsciente), local em que as mudanças de comportamentos acontecem.

Hipnose camuflada por historinhas

Metáforas e histórias são muito utilizadas nesse processo realizado em um sistema de co-criação que busca a participação e respeita as necessidades individuais de cada cliente.

Talvez você entenda agora o poder de influência que têm assistir um filme e determinados programas, palestras ou oratórias, historinhas infantis (cuidado!) etc. 

O hipnoterapeuta atua somente observando o paciente e seguindo-o para que consiga as respostas para seus conflitos. Com essa abordagem evita-se qualquer tipo de indução e dá mais liberdade ao paciente, não corre o risco de que sugestões dadas pelo hipnoterapeuta atrapalhem o aprofundamento da análise.

No que se refere ao transe, ao contrário da tradicional, que pode chocar com os medos e valores do indivíduo, ela atua deixando o paciente escolher as ações, utilizando para isso palavras, permissão e hipótese. Tudo isso para que o paciente não se sinta pressionado e não haja resistência que atrapalhe o sucesso de avaliação.

É também considerada as pistas verbais e não-verbais como: posturas corporais, expressões faciais, entre outros detalhes para conduzir o transe de acordo com as reações do cliente.

A Hipnose Ericksoniana é um método adaptado à personalidade dos indivíduos, respeitando as reações individuais nas situações de transe hipnótico. Nessa perspectiva, a técnica considera o paciente como principal responsável por reverter seus próprios conflitos internos. Para isso, faz com que ele entre em contato com seus recursos disponíveis em seu inconsciente.

Com isso, permite que o próprio sujeito entre em estado de atenção voltado para si mesmo, obtendo o autoconhecimento necessário na busca pelas respostas que solucionem seus conflitos.

Suas vivências são as causas e as soluções com a Hipnose 

Por meio das próprias vivências individuais, é possível elaborar estratégias de orientação e modificação assertiva, porque são especificamente voltadas para aquele sujeito.

Dessa forma, a hipnose ericksoniana é eficaz no tratamento de problemas diversos como: ansiedades, medos, angústias, depressão, traumas, entre outros.

Nela, o terapeuta apenas coloca o paciente em contato com recursos que ele mesmo dispõe em seu subconsciente, de modo que comece a desenvolver um conhecimento sobre si mesmo capaz de melhorar o que está atrapalhando sua vida. Assim sendo, a técnica pode promover intervenções que resultem em mudanças no comportamento do paciente.

Quem foi Dave Elman?

Dave Elman é talvez uma das maiores autoridades no mundo nas técnicas de Hipnose aplicada à Hipnoterapia. 

Diferentemente das técnicas conversacionais de Milton Erickson, Elman desenvolveu suas próprias técnicas que conduzem o paciente a estados de transes profundos, combinando técnicas de comunicação, relaxamento muscular e mental. Seu método utiliza indução direta, com comandos verbais que auxiliam o paciente a buscar imagens e situações na própria mente para atingir níveis profundos e rápidos em hipnose. 

Dave Elman foi muito importante por trazer a Hipnose para as salas de cirurgia, parto, consultórios odontológicos e os mais diversos campos da Ciência e da Medicina.  

Veja abaixo alguns dos feitos de Deve Alman:

  • Dave Elman ensinou hipnose para mais de 10 mil médicos.
  • Graças ao Elman, o papa Piu XII recomendou o uso da hipnose para possibilitar partos sem dor e sofrimento.
  • Foi responsável por acompanhar a primeira cirurgia cardíaca usando apenas a hipnose como anestésico.
  • Desenvolveu um método fácil e duplicável, para alcançar a hipnose em qualquer pessoa em menos de 3 minutos.
  • Criou uma forma de terapia com hipnose, onde é possível resolver em minutos, problemas de anos.
  • Junto com seus alunos, descobriu tratamento para diversas doenças consideradas permanentes.
  • Criou métodos para aliviar dores crônicas rapidamente, fazendo uma grande diferença na vida de pacientes com câncer.
  • Ele ensinou hipnose para o sobrinho de Freud, Edward Bernay.
  • Ele é autor do principal livro de hipnose clássica atualmente: Hypnotherapy (1970).


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